"Tous les jours de ma vie j'ai grandi parmi les Sages, et je n'ai rien trouvé d'aussi bon pour le corps

que le silence".

אֵיזוֹהִי דֶרֶךְ יְשָׁרָה שֶׁיָּבֹר לוֹ הָאָדָם, כֹּל שֶׁהִיא תִפְאֶרֶת לְעוֹשֶׂיהָ וְתִפְאֶרֶת לוֹ מִן הָאָדָם 

Pirkei Avot 2.1

Dr. Mira Neshama Niculescu is a Paris-born Scholar and teacher of Jewish spirituality . She lives in Jerusalem where she teaches Jewish contemplative practices at Pardes, Or HaLev and Applied Jewish Spirituality.She lectures and facilitates workshop on Jewish spirituality in Israel, Europe and the United States.

Témoignages

Dr. Mira est une collègue précieux avec lequel j'ai toujours hâte de travailler. Elle offre une combinaison unique d'expertise en matière de méditation et de pratique juive contemplative, étayée par des connaissances académiques et de nombreuses années de pratique.

Comme tous ses élèves, j'ai bénéficié de sa profonde connaissance et de son expérience du travail spirituel et de l'honnêteté courageuse qu'elle apporte à son enseignement.

Rav Daniel Silverstein,

  Spiritualité juive appliquée (AJS)

What is Jewish Meditation?

 "Jewish meditation" is a generic term pointing to a diverse array of contemplative techniques which Jewish sages have been transmitting for centuries. From Kavannah to 'Histaklut, from Gerushin to Hitobnenut, from Hashkata to Hitbodedut, from Tserufim to 'Haga, the field of Jewish meditation is vast and complex.

It can be roughly divided into three trends: ecstatic Kabbalah,  pietistic Chassidut, and ethical Mussar.

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©Mira Neshama